Gezondheidsnieuws

Sommigen studenten hebben de zomerexamens net achter de rug, anderen zweten al bij het vooruitzicht van de herexamens. Hoewel iedere student anders is, ben je één ding zeker: je moet door de examenperiode. De ‘blok’ is een periode die zich kenmerkt door stress en slaaptekort, waardoor heel wat studenten naar hulpmiddelen grijpen. Denk aan oppeppende middelen of geheugenversterkers. Voor de ene volstaat een goede kop koffie of een blik energiedrank, de ander gaat voor voedingssupplementen of zelfs medicatie. Rilatine is het populairste medicijn, ook al gaat dit gepaard met flink wat bijwerkingen. In dit artikel werpen we een licht op het verkeerdelijk gebruiken en waarom je dit dus beter uit de weg gaat.

Een bloeddrukmeting is slechts een momentopname afhankelijk van vele factoren, zoals het tijdstip van de dag, emoties, lichaamsbeweging, maaltijden, noem maar op. Eén enkele meting is geen goede weerspiegeling van je bloeddruk. Metingen, gespreid in de tijd, leiden tot een meer betrouwbare "gemiddelde" waarde. Door thuis zelf je bloeddruk te meten op verschillende momenten, heb je meerdere meetresultaten en krijg je dus een juister beeld van je bloeddruk.

Via Mijngezondheid kan je vanaf nu de geneesmiddelenvoorschriften van je arts of tandarts digitaal bekijken en ook doorklikken naar de bijsluiters. Het is één van de nieuwe mogelijkheden van de personal health viewer die minister De Block begin mei lanceerde.

Niet-radioactief jodium komt van nature voor in onze voeding, de stof is zelfs noodzakelijk voor het goed functioneren van de schildklier. Bij een nucleair ongeval kan er echter onstabiel, radioactief jodium vrijkomen.

Valentijnsdag staat voor de deur! Terwijl velen van ons de winkelstraten afspeuren op zoek naar het perfecte cadeau, biedt een onverwachte plaats - de apotheek - een schat aan gezonde en doordachte geschenken voor je geliefde. Van persoonlijke zorg tot unieke en welzijnsbevorderende geschenken: je zal je verbazen over het aanbod aan leuke geschenken. In dit artikel vertellen we je waarom jouw lokale apotheek de ideale plek is om valentijnscadeaus te shoppen.

Astma is een chronische ontsteking van de luchtwegen die ervoor zorgt dat ademen moeilijker wordt. De luchtwegen raken overgevoelig en vernauwen bij bepaalde prikkels, wat leidt tot een benauwd gevoel, hoesten en piepende ademhaling. Wereldwijd treft astma miljoenen mensen, van kinderen tot volwassenen, waarbij de ernst van de ontsteking sterk kan variëren. Maar wat veroorzaakt astma precies? Wat zijn de lichamelijke gevolgen? En vooral: hoe kun je de impact ervan beperken?

Coeliakie of glutenintolerantie is een levenslange auto-immuunziekte. Het wordt veroorzaakt door een reactie van het immuunsysteem op gluten, een eiwit dat voorkomt in tarwe, rogge, spelt en haver.

Voedingssupplementen, je hebt er ongetwijfeld wel eens van gehoord. Hun aanbod is de voorbije jaren enorm toegenomen en ze dienen voor tal van doeleinden: sommige supplementen bevorderen het herstel of dragen bij tot een betere conditie, andere worden gebruikt ter verlichting van plasproblemen, gewrichtspijnen of een prikkelbare darm … 

Sommige geneesmiddelen kunnen gevaarlijk zijn voor je ongeboren kind of je kind dat borstvoeding krijgt. Alle geneesmiddelen houden risico's in, zowel op voorschrijft als vrije aflevering, geneesmiddelen voor uitwendig gebruik en geneesmiddelen op basis van planten.

Olie voor het lichaam, cleansing oil, haarolie, anti-ageing olie… de oliebehandelingen zijn ons nieuw schoonheidsritueel. Gedurende een lange periode had olie geen succes, olie zou te dik en te vettig te zijn. 

Een maagzweer, ook ulcus pepticum genoemd, is een open wonde in het slijmvlies van de maag. Gelijkaardige pijnlijke zweren kunnen ook de dunne darm aantasten.

We hebben allen onze slaap nodig om uit te rusten en om energie op te slaan voor de volgende dag. De slaapbehoefte verschilt van persoon tot persoon, maar verandert ook met de leeftijd.